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入夏醋女速成大法
醋，可以说是夏日最佳调味品。醋女，就是懂得用醋来调理饮食，在炎热夏日仍然精神奕奕、不会被腹泻、中暑、肠胃不适等疾病困扰的聪明女人。还等什么，赶紧来学习如何做个夏日“醋”女，为即将到来的夏日做准备吧。1、认识食用醋要想做个“醋”女2023-09-11
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让你流口水的丁香可乐鸡翅
美味的可乐鸡翅该怎么做呢，分享给大家。鸡翅2斤丁香15颗八角2个花椒10粒桂皮1小块香叶1片葱3节姜1小块调料可乐1小瓶（约500ml）清水300ml老抽3汤匙（45ml）盐1/2茶匙（3克）.做法1）锅中倒入水大火煮沸后，放入鸡翅焯烫2分钟后捞出。用清水洗净鸡翅表面的浮2023-09-11
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让你流口水的红烧牛肉
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、2023-09-11
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让你面色红润的四步调养法
对于大多数人来说，姣好的外貌无疑是在这个社会上的特许通行证之一。但是，女人想要保持姣好的外形，却不是容易的事情。天气一冷你就容易脸色发白，天气一热你却轻易上火烧红脸，在这个时候你不妨来学一学补血的方法。只要四个步骤，让你脸色愈加2023-09-11
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让您夏天晒不怕的食疗妙方
夏季日晒强烈，有些人脸上会出现许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么，有何妙方抵抗日晒呢?天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种，现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法1.每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治2023-09-11
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让你与疾病结下不解之缘的食物
你在吃上面有讲究吗，你日常在饮食方面注意健康了吗？你知道哪些东西可以吃吗？哪些东西不可以吃？在我们说到饮食方面时大家一定要清楚的了解哪些食物对于我们的身体有危害，在吃的时候是需要引起注意的。那么，现在就让我们一起来了解哪些食物是2023-09-11
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让你悄然吃胖的1大真凶
一、汤人们常常认为汤是一种低热量又可让人产生饱足感的食物。但遗憾的是，汤所含的热量也很高。真相大多数汤都是健康的，但用牛奶或奶油作汤底的汤含有大量脂肪，平均每8-12盎司就含超过300卡的热量。二、无糖曲奇无糖曲奇被人们当作是无脂食品。2023-09-11
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如何健康吃鱼？4种鱼不要吃饮食之道
鱼的功效与作用，相信大家都有所了解。不过，你知道有哪些鱼是不能吃的吗？同时，要健康吃鱼就要多讲究才行哦。在这里，大厨艺小编来为大家一一介绍哪些鱼不能吃以及吃鱼要有什么讲究，快来一起看吧。吃鱼的注意事项鱼肉过红过白不吃。鱼因品种不2023-09-09
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晚餐吃什么？晚餐的禁忌需谨记饮食禁忌
晚餐吃什么呢？一般情况下，晚餐是不宜吃过多的。在民间有晚餐要吃少的说法，这并不是没有根据的哦。同时，晚餐的禁忌还有哪些?有哪些食物是晚上不能吃的呢?今天就来一起了解了解吧。晚餐不能吃什么晚餐后的甜品是禁忌。很多人都喜欢在晚餐后进食2023-09-09
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吃素不吃荤 吃蔬菜的九大误区
大家都知道蔬菜所含维生素丰富，甚至有些人只吃素食，那么这样真的好吗?其实生活中爱吃蔬菜的你可能走进了吃蔬菜的一些误区了哦！1、久存蔬菜新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20摄氏度时放置一天，维生素C损失达842023-09-09
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