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春季养肝吃韭菜最好_调养食疗_饮食
虽说韭菜是春香、夏辣、秋苦、冬甜,但正因为它经历了一个严冬的“养精蓄锐”,根和茎贮存了大量养分,所以初春正是当时之季。  中医里韭菜的名号多得数不清,什么壮阳草、洗肠草、草钟乳、起阳草、长生草等等,韭菜入药的历史还可以追溯
2024-04-07

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女人养血补血轻松六招_调养食疗_饮食
神养 情志不畅、肝气郁结,最易使血液暗耗,所以妇女保养气血首先要有平和的心态,心情愉快,开朗乐观,不仅可以增强机体的免疫力,还能促进造血机能更加旺盛。  静养 动静结合、劳逸适度是健康的重要保证。找一个安静的环境调养精神,或闭目调
2024-04-07

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贫血女人的10款食疗秘方_调养食疗_饮食
1、花生仁30克,大枣10枚,蜂蜜15克。水煎服,每日一剂,连服20天为一疗程。  2、绿豆、红枣各15枚,红糖适量。绿豆在锅内煮开花,红枣煮熟,加糖食用,每日一次,15天为一疗程。适用于缺铁性贫血。  3、羊骨250克,黑豆30克,枸杞20克,大枣20枚。一
2024-04-07

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中医为你揭秘西红柿的十种治疗功效_调养食疗_饮食
1、治皮肤病:  将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;  2、美容、防衰老:  将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;  3、防癌:  因西红柿不仅营养丰
2024-04-07

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胃不好应该怎么吃_调养食疗_饮食
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2024-04-07

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六种让女人越吃越年轻的食物_调养食疗_饮食
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2024-04-07

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温开水不可不知的五种妙用_调养食疗_饮食
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2024-04-07

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七夕24款助“性”食物_调养食疗_饮食
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2024-04-07

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改善女人容貌的八种食物_调养食疗_饮食
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2024-04-07

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巧用食疗调节女性月经_调养食疗_饮食
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2024-04-07

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