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孕妈吃钙片注意事项
1、孕妇补钙时一定要考虑和其他矿物质的平衡问题。其实不光是孕妇，对任何人来说，补钙都并非多多益善，大量的钙摄入会影响其他微量元素的吸收，如铁和锌。因此，你在补钙的同时，最好不要在同一时间服用铁、锌补充剂，以免钙片会干扰后两者的吸2022-04-28
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婴儿晚上睡觉前哭闹怎么办
对许多新手父母来说，照顾新生儿最辛苦的即便是婴儿半夜啼哭不止。其实婴儿晚上哭闹不是没有原因的。面对婴儿晚上哭闹怎么办?1、首先，很多夜啼的小孩去看病，医生都会说是缺钙导致的，据说这是一种普遍现象，会导致宝宝多汗等不适，我们可以适当2022-04-28
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洗牙齿的副作用
如果操作不当，如加压或在牙面上停留时间过久，会在牙面上留下细小划痕，一般在显微镜下可见细微的粗糙面，这种划痕可通过抛光来弥补。有效安全的洗牙是建立在专业技术上的，如果前往非正规小诊所洗牙，洗牙的危害是不可小视的。1、牙齿酸痛：有2022-04-28
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如何避免长斑
第一种：日常进餐后避免日晒日晒是形成色斑的重要原因，所以避免日晒对减少斑纹是最有效果的。建议大家除了要做好全面防晒，日常都要注意饮食，含高感光物质的蔬莱就要减少食用，如胡萝卜、香菜等，而且食用后避免强光下活动，因为这样是很人员造2022-04-28
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泡脚的几个小妙招
泡脚泡多长时间最好泡脚时，水温不能太热，以40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以半小时左右为宜。泡到微微出汗是最好的。由于金属易冷，所以泡脚的容器最好用木盆，其中可放一些有利于活血的丹参、当归;或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花，以起2022-04-28
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妇科炎症应该吃什么药
妇科炎症最大的特点就是容易反复，因此不管是使用中药还是西药，能够杜绝疾病的复发就是好药，不过传统西药是做不到这一点的。而要说起现在治疗妇科炎症的中药的话，效果确实不错，具体的中药疗法为：方法一：生黄芪15克，炒白术10克，防风6克，麦2022-04-28
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运动前的热身运动有哪些
1.仰卧桥。平躺，双臂在地板上45度角从你的躯干伸开，手心向下。弯曲你的膝盖和脚平放在地板上。保持你的背部挺直，你的脚后要贴到到地板上，高高抬起你的臀部。双臂伸直，往后伸你的右臂，滚向你的左肩。手臂回到起始位置，重复使用你的左臂，保2022-04-28
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淋病有哪些临床特征
2022-04-27
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鸡肉的常见做法有哪些
一、口水鸡食材：嫩鸡1 只，熟花生、熟芝麻、葱、辣椒、香菜、火麻油1、起锅，加入适当的水，将洗干净的土鸡放入，煮至鸡熟。2、将煮熟的土鸡捞起放入冷水中待用。3、将辣椒、香菜、葱切碎、花生一般压碎。4、取个碗，加入准备好的生抽、醋、火麻油2022-04-27
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桑葚酒有哪些功效和作用
1、能够补充营养 桑葚中含有大量的碳水化合物、胡萝卜素、多种维生素及人体必需的微量元素等，能有效地扩充人体的血容量，且补而不腻，适宜于高血压、妇女病患者食疗。桑葚的功效包括：补充身体营养、健脾胃、帮助消化、乌黑头发、治疗青春痘、安2022-03-13
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