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经常慢跑可以减小肚子吗
对平时不爱运动锻炼的人们来说,小肚子还是经常可见的,那么慢跑可以减小肚子吗?腹部的赘肉是最容易形成的,不过也很容易减掉,只要能够在运动锻炼的同时,改善饮食习惯,效果就很好。其中慢跑是最常见的一种瘦身方法,也能很好的减掉小肚子,一2021-09-03
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参柏洗液的说明书
2021-09-03
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鲜薄荷叶的功效与作用
新鮮的薄荷草才说,之后不光能立即吃,还能够用于泡水喝,再用它泡水喝时,需要把新鮮薄荷草清洗之后切割成絮状,随后放到水杯中,立即冲进90度上下的沸水,泡好之后能够立即食用,味道清新口味诱惑。新鮮的薄荷叶泡水喝,不仅口感好,还能为身体2021-09-03
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健康小常识:献血不会影响健康
冬季是血库容易发生“血荒”的季节,天冷是一个原因,而不少人对献血的顾虑(担心影响健康)则不分季节。专家指出,从血量上看,献血一次为200毫升,不足人体全部血量的5%,科学测定,健康人一次失血10%以下极少引起症状。在由人民卫生出版社2021-09-01
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缓解女性更年期症状的四大饮食妙招
更年期,是每个女人都会面临的一个过程,女性更年期很容易出现失眠、早醒、无精打采、骨质疏松、情绪变化大的现象,极易出现更年期综合症。因此,更年期女性要注意饮食的搭配,全面摄取营养,对于缓解更年期综合症症状具有不可忽视的辅助作用。缓2021-08-20
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增强卵巢功能的运动
2021-08-20
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绿盐的功效与作用
针对绿盐,大伙儿是较为了解的,自然有的人较为生疏。实际上绿盐是一种较为普遍的中草药材。那麼绿盐到底有什么作用呢?注射别称湿疹石绿(《海药本草》),盐绿(《纲目》)。注射来源于湿疹为卤化物类矿物质氯锡矿的铁矿石。注射原形状湿疹斜方2021-08-20
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仙灵地黄补肾颗粒能治疗肾虚吗
要是年过三十,许多 男生都是被本身的病症所困惑,比如肾病或是是病症这些。在我们我国,因为工作压力太大,作息不规律等要素,肾虚的男生确实是非常多,因而要想完全道别肾虚,不但要勤锻炼,更关键的便是运用药品。那麼,QQ仙灵生地黄补肾壮阳颗2021-08-20
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板栗虽好但要有节制_3
在这个板栗上市的季节,街边的糖炒栗子,饭店里的栗子羹、板栗烧白菜,超市里的栗子糕等,都让人一望而生食欲,而板栗的营养价值又如何呢?板栗属于坚果类,但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂,它的淀粉很高。干板栗的碳水化合物达到72021-08-20
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秋季上火了要怎么办
注意睡眠睡眠不足,会加重秋燥阴虚上火,加之熬夜对肝脏健康也会产生很大的影响。因此日常一定要特别注意补充睡眠。避免过度劳累,避免熬夜。多喝水秋干物燥,由于气候干燥的原因,所以秋季更容易出现上火等症状,因此一定要特别注意补充水份。正2021-08-20
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