-
【怎样清肠通便_自己清肠的方法】
反复性的肥胖症病人大多数全是因为人体内的人体脂肪沉积造成 的，再再加讨厌健身运动，外形看上去肥胖症，并且肠胃内的内毒素也会堆积成山。近几年来避谷备受大家的钟爱，便是由于避谷能够美容养颜，增强体质。实际上平常要是我们留意好自身的饮2021-12-19
21 人气
-
眼球肿胀是什么原因
目光发胀在日常生活之中较为普遍，例如一些欠佳的生活方式，非常容易造成这类状况，常常用眼过度，长期熬夜，睡不好，会造成目光发胀的状况，此外还要警醒一些皮肤过敏的原因，例如食材的皮肤过敏，蜂花粉烟尘的皮肤过敏也会出現水肿的症状表现，2021-12-19
20 人气
-
调中和气饮的功效与作用
大家都知道调中合气饮是一种中医药方，但是要谈起调中合气饮的功效得话，可能有的人还并不是太清晰。那麼今日我们就在这里来详尽的了解一下吧。牙龈别称特异调中合气散牙龈药方特异黄连1钱，熟石膏1钱，槟郎8分，枳壳（麸炒）8分，柴胡8分，知母8分2021-12-19
16 人气
-
营养师帮您解读中医五色食疗理论
红色食物养心红色食物包括胡萝卜、红辣椒、番茄、西瓜、山楂、红枣、草莓、红薯、红苹果等。按照中医五行学说，红色为火，为阳，故红色食物进入*后可入心、入血，大多具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作用。研究表明，红色食物一般具有极强2021-12-19
17 人气
-
好用的宝宝护臀用品DIY
说到保卫宝宝的小屁屁，妈妈的第一个反应肯定是：给宝宝买最好的纸尿裤;给宝宝用最柔软的湿巾擦屁屁;给宝宝用上等的护臀膏。 这些东西都可以在商店里买到，但是买来的湿巾和药膏，不仅价格比较贵，而且其中不一定含有对宝宝敏感皮肤最有效的成2021-12-19
20 人气
-
吃水果首选甘蔗和梨
寒凉类：有柑、橙、菱、香蕉、柿子、百合、西瓜等；温热类：有橘子、枣、栗子、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等；甘平类：有李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等。一、梨梨，含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素2021-12-19
19 人气
-
冬季上火 分清真真假假
中医将“火”分为实火和虚火，实火的治疗是用清热、降火的泻法，虚火是用补法。怎样知道自己是实火还是虚火呢?看小便 小便颜色黄、气味重，同时舌质红，是实火;小便颜色淡、清，说明体内有寒，是虚火。看大便 大便干结、舌质红的为实火;大便干结、2021-12-19
20 人气
-
杂粮如何选择并合理搭配才最佳
如今，餐桌上的主食已经形成了精米白面“一统天下”的局面。但过度精致的饮食，使“三高”（即高血压、高血糖、高血脂）人群日益庞大。近年来，国内外营养学家纷纷呼吁在膳食中加入粗粮，才更有利健康。但是，杂粮种类繁多，不同年龄的人，如何选2021-12-19
20 人气
-
吃红薯减肥还是发胖 减肥能吃红薯吗
红薯是家家户户都喜欢吃的食物，因为它的口感软糯香甜，不光能烤着吃，蒸煮都好吃。那么，吃红薯减肥还是发胖呢？相信很多爱美的朋友都想知道吧。吃红薯减肥还是发胖把红薯当主食是更适合减肥人群吃的。按照每百克的红薯成分来看，其中有61千卡的2021-12-18
19 人气
-
木瓜酒的功效与作用
说到健康养生，很多人会高谈阔论，由此可见，大伙儿针对健康养生的关心。那麼大伙儿掌握中医药方吗?下边我们就讨论一下中医药方木瓜酒的相关详细介绍。牙龈药方特异干番木瓜（宣州者）150克 五灵脂30克 川牛膝30克（去梗）川芎30克 白芍药30克 川萆薢2021-12-18
22 人气