-
陆游自有独创养生术
陆游有一首著名的养生诗：“世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。”粥系流质食物，老幼皆宜，味美香糯，营养丰富，易为人体消化吸收。如果在粥中加入相应的食品或食物，如莲心、薏苡仁、花生米、羊肉、西洋参、胡萝2022-01-16
17 人气
-
荨麻疹多吃什么食物好
荨麻疹一种能够 在身体皮肤表层看出去的病症，可是荨麻疹是能够 根据一些方法来开展医治的，不一样的原因造成的荨麻疹它的治疗方法也是不一样的，在其中就包含了手术治疗治疗法、药品治疗法这些，在其中还包含了食疗，我们在人体出現荨麻疹的期内2022-01-15
19 人气
-
女人洗澡能洗出“傲人双峰”？
2022-01-15
20 人气
-
老人的话未必是心里话
一位78岁的老年人侯奶奶入住养老院已经1年多了。两年前，她的老伴去世，自己一个人生活。侯奶奶腿脚不好，行动不便，所在的北京车公庄离孩子住的天通苑又很远。个性要强的侯奶奶不愿意麻烦孩子，于是住进了位于小汤山的一家养老院。刚入住时，侯奶2021-12-19
18 人气
-
晚餐喝点小米粥 有助睡眠
小米熬粥有“代参汤”之美称。这是因为小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每100克含量达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首2021-12-19
17 人气
-
尚赫胶原蛋白功效作用
2021-12-19
14 人气
-
蜂蜜水什么时候喝好 有什么功效
蜂蜜水什么时候喝好早晨起床空腹喝蜂蜜优点：清肠排毒，防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡，建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.注意：如果本身肠胃不好的人最好是用2021-12-19
14 人气
-
珊瑚藻的功效与作用
珊瑚丛藻是一味非常好的中药材，在中医学里边常常要采用珊瑚丛藻给病人看病，拥有 非常高的功效与作用，下边让我们一起来掌握珊瑚丛藻的好多个层面。特异来源于生产中药材基源：为珊瑚丛藻科绿色植物珊瑚丛藻的藻体。特异原形状生产藻体灰鲜红色2021-12-19
16 人气
-
【增肥食谱】_长胖_怎么吃_饮食调理
有些人属于过度偏瘦型，而这种瘦对健康是不利的，所以需要注意增肥，每天的饮食要增加100到2000卡的热量，同时也要注意养成良好的生活习惯，保证充足的休息睡眠。 一，睡眠很重要，每天要有八到九个小时的睡眠时间，不要熬夜。 二，当能坐着的时候，2021-12-19
17 人气
-
【突然尿失禁是什么原因】_起因_怎么回事
假如出現突然间的尿失禁状况，大部分全是因为我们神经遭受了损害，非常是针对一些年青人而言，由于年青人换尿失禁的几率是极低的，突然冒出尿失禁，关键就应当去泌尿生殖系统开展查验，或是是神经内科开展查验，由于这类病症比较严重以后，对日常2021-12-18
18 人气