生活饮食治疗肾结石

1生活中大量饮水

能够人体内较小的肾结石随着大量尿液的推送，冲洗而排出去，尿液增多还有助于感染的控制。

一天最好能排出约1.14公升的尿液。

肾结石患者一天饮水量应达到：达到2500-3000ml。可分为晨起、餐间、睡前三个阶段给身体补水。

早上饮水量：500-1000ml

餐间饮水量：1000-1500

睡前饮水量：300-500ml 这是为了保持夜间尿量，稀释的尿液可防止尿石结晶形成，并延缓肾结石增长速度

2少吃食盐

吃太多的咸盐会加重肾脏功能的工作负担，盐和该在人体内有有协调作用。能够有效干扰和治疗肾结石药物的代谢过程。所以在日常饮食中，少吃食盐。

肾结石患者每天食盐摄入量：小于5克

3控制肉类食物和动物内脏摄入量

因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成分，因此，日常饮食应以素食为主，多食用纤维素丰富的食物。

4不宜在临睡前喝牛奶

人在睡眠之后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，可使尿液变浓。由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。

饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。因此，肾结石患者不要在临睡前饮牛奶。可在晚上临睡4个小时前饮用。

医药治疗肾结石

1药物治疗

中草药治疗肾结石：

常用药物有金钱草、海金沙、瞿麦、扁畜、车前子、木通、滑石、鸡内金、石苇等可随症加减。

纯中药制剂：

【内金溶石方】天然药材配伍而成，结合了中医名贵药材和神奇速效苗家药方，水煎熬药，药物很好地融入到汤液里，用以内服，使身体能够更好地吸收，从而迅速止痛，溶石排水，最终达到彻底治好的目的。其是，现行中治疗肾结石的最佳中药，患者可以试试!

2针刺方法

针刺或者电针肾俞、膀胱俞、三阴交、足三里、水道、天枢等可增长肾盂、输尿管的慢慢爬动，有利于结石的排出。

3外科治疗

疼痛不能被药物缓解或结石直径较大时，应考虑采取外科治疗措施。其中包括：

①体外冲击波碎石治疗。②输尿管内放置支架，还可以配合ESWL治疗。③经输尿管镜碎石取石术。④经皮肾镜碎石术。⑤腹腔镜切开取石术。

无继发感染、无明显症状者，结石直径小于0.5cm者大部分可以通过大量饮水或是药物治疗，自行排出。对长径为2厘米以下的肾结石，可优先考虑分次行体外冲击波碎石，并配合中药排石。

当肾结石大小超过2厘米或为多发性肾结石、鹿角形肾结石，有症状的肾盏或憩室内结石时，以及体外冲击波碎石无效者，当选择手术治疗。