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儿童奶真的是最适合儿童喝？

2021-12-03

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儿童奶真的是最适合儿童喝？细细看过儿童奶的配料和营养成分，发现其中的营养成分和纯鲜牛奶差异很小，蛋白质一样高，只是维生素A、D和钙比纯奶稍多一点儿而已。唯一不一样的地方，就是加了点牛磺酸。它是一种非必需氨基酸，对于促进幼小动物营养吸收和生长发育，对于成人抗疲劳防病都有一定益处。不过，它并非十分昂贵，动物内脏、鱼贝类和海藻类都是它的好来源。不少功能饮料中也有这东西。　　要不要给孩子选择这种奶，看自己的情况。假如确实收入不错，追求培养精品儿童，愿意买个心理感觉，可以考虑这种产品。如果想节约点，给孩子喝普通纯牛奶，再从其他食物渠道补充牛磺酸，效果也未必有很大差异。　　但无论如何，希望家长培养孩子喝没有甜味的奶，有甜味的奶营养价值和保健作用会降低，而且养成了孩子喜欢甜食的口味，不利于一生的健康饮食习惯。
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