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排湿汤中药配方

2021-09-20

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祛湿汤,说白了便是用于排出来人体内不必要的体内湿气,让身体再次尽快恢复的一种饮食疗法。因为能够 祛湿的食材和中药材有很多,因此 在中医学上,制做祛湿汤的方式也是各种各样的。下边就为大伙儿详细介绍几类较为常见的祛湿汤,即:清热解毒去湿汤、健脾祛湿汤、大白菜薏米粥、红小豆薏仁茶等。

一、清热解毒去湿汤

原材料:土伏苓250克,粉葛250克,红小豆50克,荷兰豆50克,茯苓一个半,水8碗。

作法:土伏苓削皮切条,粉葛削皮切片,将原材料放进煲内,水滚转温火煲3钟头就可以。

二、健脾祛湿汤

原材料:山药(干片)10克,伏苓10克,溪黄草10克,猪胰(猪横月利)300克,冷水适当。

作法:山药、伏苓、溪黄草、猪横月利清洗一同放入砂煲中,加适当冷水煲开,随后转文火煲1钟头就可以食用。

三、大白菜薏米粥

原材料:青菜500克,薏仁米60克。先将薏仁米熬成稀饭,再添加切完、清洗的青菜,煮二三沸,待大白菜熟即成,不能久煮。

使用方法:服用时不放盐或者少放盐,每天2次。

四、红小豆薏仁茶

原材料:薏米仁5g、红小豆5g、淡竹叶5g、马齿笕5g、槐米5g、伏苓5g、绿茶叶5g(源于本草纲目全书)

吃法:(可立即选购一包裝)170Ml沸水侵泡3~5分鐘就可以,饮至1/3时续水。

輔助作用:有益水消肿、健脾胃祛湿、舒筋活络除痹、清热解毒放脓等作用,为常见的利水渗湿药,去湿气可以具有美白祛斑美白皮肤的功效。

五、中药方剂

1、木香顺气丸:行汽化湿,健脾和胃。

2、附子理中丸:温中健脾,脘腹冷痛,肢冷大便糖稀3、健脾丸:健脾养胃,食少便溏。

4、参苓白术片:健脾益气,体倦困乏,食少便溏5、霍香正气丸(水):补虚利湿,行气与立。


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