随着手机娱乐性能的研发和无线网的出现，手机这种冰冷的物品已经控制了很多人的注意力。虽然手机没有思想，不会说话，但是大家能在很多场合看见有人在玩手机，而且注意力非常集中，这就是手

随着手机娱乐性能的研发和无线网的出现，手机这种冰冷的物品已经控制了很多人的注意力。虽然手机没有思想，不会说话，但是大家能在很多场合看见有人在玩手机，而且注意力非常集中，这就是手机的诱惑。但是长期玩手机对大家的手会产生影响，让手指关节变形。下面小编为大家介绍。

骨科专家指出，网上流传的手指关节变形是完全有可能发生的。理论上，由于长期一个姿势使用手机、鼠标，是有可能导致手指关节变形的，但是，其发展过程是比较漫长的。

通常，人们发现手指关节不舒服，僵硬、疼痛，多是关节附近的肌肉、筋膜出现的类似于腱鞘炎的骨关节炎症所导致的。如果不进行控制，日积月累，炎症反复发作，关节长期处于不良的环境中，是有可能发生变形的。但肯定不会像网上说的那么随随便便就变形了。

其实这都是典型的“手机手”，关节变形就说明它属于创伤性关节炎的一种，门诊中也确实有一些这样的例子。发生这种情况就需要治疗了，应当立刻改变不良的习惯，减少使用手机的时间，同时配合进行药物等治疗。

那么，如果真的发展到关节变形，手指是否还能恢复如初呢?“比较难，想要缓解、减轻症状是可以的，但是完全恢复到跟以前一模一样的状态就难了。还是从生活习惯开始改变吧，正常用手机没问题，但要注意时间不要太长。”骨科专家说。

如果大家长期用一个姿势玩手机，就容易导致“手机手”的出现，首先让人感到关节不舒服，关节附近的肌肉很酸痛，接着就会形成炎症，长期如此，关节就会变形，而且是有过病例的，这种关节变形还很难治愈。所以大家要合理安排玩手机的时间，不要被手机影响了关节健康。