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导致脸上长斑的因素有哪些

2022-02-10

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1、抽烟喝酒、经常熬夜、电脑辐射

调查显示,经常酗酒抽烟的人、长时间对着电脑的人,作息时间不规律甚至颠倒的人,睡眠时间严重不足的人,都会引发黄褐斑的形成。

建议:少抽烟喝酒,避免长时间对着电脑以及经常熬夜,保持充足的睡眠。

2、心理压力过大

长期承受压力,人体新陈代谢会减慢,皮肤所需的营养供应不足,色素细胞反而会更加活跃,黄褐斑就越长越多。

建议:调整心理压力最好的解决办法就是想办法陶冶自己的情操,让自己的心情变的愉快,不要焦虑忧愁,可以选择一些有效的减压方式,比如听听歌、聊聊天、运动运动等,这些都有助于黄褐斑的防治。

3、怀孕

女性在怀孕3-5个月时容易出现黄褐斑,故又名“妊娠斑”。面部色素沉着原因可能是雌激素与黄体酮联合作用,刺激黑色素细胞,孕激素促进黑素体的转运和扩散,增加黑色素的生成。

建议:妊娠引发的黄褐斑大多在产后渐渐消退,不必太担心。

4、患慢性疾病

大多数女性患生殖系统疾病如月经不调、痛经、子宫附件炎、不孕症等均可造成黄褐斑,这些主要是由于内分泌失调引起的。另外,慢性胃肠疾病、甲亢、肝病、结核病、肿瘤等也可引发黄褐斑。

建议:如果发现自己的有一些原发性疾病的话,应该积极

5、不做好防晒措施

当大量的紫外线直接辐射人体皮肤时,为了避免皮肤细胞被氧化,人体分泌出大量黑色素来保护,从而导致色素沉淀形成黑斑。

紫外线照射能激活酪氨酸酶活性,使黑素细胞增殖和活性增加增强,使黑色素合成加速,引起颜面部色素沉着。

建议:容易脸上长斑的人士尽量减少外出晒太阳或加强防晒,如撑遮阳伞或外涂防晒霜,避免在上午10时至下午4时(尤其是夏天)在阳光下暴晒。

6、滥用不良化妆品

有些女性长年大量使用化妆品。化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等,长时间积累起来的有害成分可导致一系列皮肤病,黄褐斑就是其中的一种。长期使用不良化妆品后果更加严重。

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