缺硒易患病?北大生科院研究结果:太有道理!
2021-08-20
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北京大学生命科学学院《硒蛋白硒制剂发展追踪软科学研究》课题组研究了近20年来世界各国发表的硒与人体疾病的文献,结果显示:人体缺硒引发的疾病,几乎囊括了人体所有器官组织的病变。几乎所有文献还指出:硒,是人体不可缺少的生命营养素。补硒是防治这些病变、降低患病风险的最有效手段。
硒与胃肠道疾病
硒是天然的抗氧化剂,能有效防止胃粘膜坏死,促进胃粘膜修复。补硒除可加速和提高胃溃疡愈合外,还具有预防癌变作用。硒已被用于消化性溃疡的治疗或辅助治疗;久治不愈的腹泻、便秘患者定量服用硒制剂可缓解痛苦。
硒与糖尿病
众多研究显示,低硒会增加糖尿病易感性,引发各种并发症。硒具有拟胰岛素样作用,能刺激脂肪细胞膜上葡萄糖载体的转运,促进脂肪、肌肉中的细胞对糖的吸收和利用;硒通过抗氧化作用,还保护胰岛细胞免受损伤,提高葡萄糖耐量等等。补硒可以调节糖、脂代谢紊乱;缓解并发症症状。
硒与肝病
研究显示,肝细胞受损的病人血清和血浆硒浓度显著低于健康人。还有实验证实,对酗酒后酒精中毒的患者测定结果显示,酒量与血清硒水平呈负相关,即随着酒量增加,血清硒水平下降明显,肝脏受损程度更加严重。补硒后,血硒水平提高,症状得到改善。
硒与眼疾病
硒能催化并消除对眼睛有害的自由基物质,从而保护眼睛的细胞膜。若人眼长期处于缺硒状态,就会影响细胞膜的完整,从而导致视力下降和许多眼疾如白内障、视网膜病、夜盲病等的发生。
硒与骨关节疾病
补硒不仅可加速骨关节病变的修复,还能促进钙的吸收。
硒与呼吸系统疾病
哮喘病人在补硒之后,咳嗽减轻、痰量减少,肺内哮鸣音减少或消失,肺功能有显著改善。每天100微克硒的补充,相当于给肺洗个澡。
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