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老年人补钙食物都有哪些
虾皮油菜炒香干虾皮50克，油菜250克，香干2块切丝，;油锅内常法熘炒，可经常服食之。虾皮豆腐汤虾皮50克，洗净后泡发;嫩豆腐200克，切成小方块;加葱花、姜末及料酒，油锅内煸香后加水烧汤。可以充分补钙，常食有效。虾皮炒韭菜虾皮50克，洗净后泡发;韭2022-02-06
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腹泻吃什么粥才好
1、山药粥山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，可以起到固肠止泻和健脾养胃的功效。食材：粳米100克，山药60克，白糖适量。做法：（1）山药洗净，切成颗粒；粳米洗净。（2）将山药和粳米一起放进锅中，加入适量的清水，大火煮沸。（3）转小火，煮成粥2022-02-06
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小儿消化不良腹泻的病因
每个宝宝在父母心中的份量，自不必多说。宝宝的一个蹙眉，一个微笑，直接连动着父母的心。若是孩子哪儿不舒服了，健康方面出现了问题，更是让家长焦急不安。消化不良性腹泻是孩子在婴幼儿期最为常见的儿科疾病之一，因直接影响孩子进食、营养摄取2022-02-06
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坚果对胎儿的好处
坚果对胎儿的好处对大脑发育的作用坚果中的脂肪给脑提供优良丰富的脂肪，可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成，并保证它们的良好功能。最佳食物有芝麻、核桃仁、自然状态下饲养的动物及其他坚果类产品。核桃仁富含丰富蛋白质、脂肪、钙、磷、锌2022-02-05
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新生儿臀部护理有哪些
1、擦凡士林凡士林涂抹在皮肤上能在其表面形成一层膜，使水分不易蒸发散失，可以保持皮肤为湿润状态，阻挡来自空气中的细菌和皮肤接触，从而降低感染的可能性。所以，宝宝红屁股时，家长可擦上薄薄的凡士林，让屁股周围的皮肤形成一层保护膜，免2022-02-05
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牙齿黄有哪些原因
一、生理性的牙齿颜色改变人的牙齿随着年龄的增长和长期的使用，会逐渐有轻度颜色的改变。就和自己的皮肤一样，年青的时候洁白光润，年纪大了则逐渐晦暗。这些都是无法避免的。对于这样的颜色改变可以不要太在意，如果你对自己的容貌很在意的话，2022-02-05
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宝宝患水痘后的饮食禁忌
1、忌发之物水痘与麻疹虽都为发疹性热病，麻疹贵于透解，需用发物。而水痘则宜清热，不可运用发物，食用发物后会使水痘增多、增大，从而延长病程，故疾病初期禁食发物，如芫荽(香菜)、酒酿、鲫鱼、生姜、大葱、羊肉、雄鸡肉、海虾、鳗鱼、南瓜等。2022-02-05
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燕麦：糖尿病患者理想食品
燕麦又名莜麦，是谷物中的一种营养食品，集中在我国山西、陕西、内蒙种植，云、贵、川也有种植。但人们在日常生活中经常将不同的燕麦食品分别称为“燕麦片”、“莜麦面”，导致有人误认为是两种食物。谷类中燕麦蛋白质含量最高，必需氨基酸组成合2022-01-16
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备孕二胎的4个原则
备孕二胎的4个原则1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们2022-01-16
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胃病吃什么食物好 胃病饮食上需要注意什么
胃病吃什么食物好 胃病饮食上需要注意什么在平时生活中，很多人都出现胃病的现象。胃病往往是由于长期的饮食不当引起的，想要治好胃病不是一朝一夕的事情。那么，胃病吃什么食物好，胃病饮食上需要注意什么?下面我们一起来看看吧。 胃病吃什么2022-01-16
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