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小孩长期喝纯净水 给生长发育留下隐患
现在多数人都在饮用一些桶装的纯净水，自从习惯了喝桶装的纯净水，而且有时候家里有小孩的，一些家长还可以给小孩喝纯净水，虽然在不确定小孩喝纯净水好与坏的情况下，还是小孩每天喝的水都以纯净水代替。那么小孩子经常的喝纯净水，到底好不好呢2024-01-05
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喝豆浆能否加糖 喝豆浆必知的注意事项
在我国一直有喝豆浆的习惯，而且营养学家也说，虽与我们亚洲人来说豆浆比牛奶更加适合我们，对于那些牛奶过敏的人群，豆浆成了他们唯一的早餐饮品，其实喝豆浆对我们的身体有很多的好处，所以才会流传至今。鲜豆浆被我国营养学家推荐为防治高血脂2024-01-05
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大蒜虽防癌 五类人食用却会短命
大蒜不但是我们日常的一味调料还是民间用来杀菌的好食物，尤其在北方，每顿饭配上生大蒜是必不可少的，不但可以提味还有杀菌预防感冒的功效，所以很多北方的小孩子都在吃。大蒜之所以有防癌的药用作用，简单来讲是它含有一种天然的杀菌物质“蒜素2024-01-05
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每天吃洋葱可以杀菌抗感冒帮助消化
洋葱是很常见的一种蔬菜，可以直接当成主菜也可以当成调料来提味，但是还有有很多人觉得洋葱有味道而敬而远之，今天小编要告诉你们洋葱是个多么好的蔬菜，一定要多多的吃，尤其在冬天。首先我们看一下洋葱的营养成分。每100克洋葱中含蛋白质1.4克，2024-01-05
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女性经期喝含气饮料 会出现精神不振
通常女性在月经期各方面都与往是不同。如果在饮食上来说的话，有的女性在经期不在乎吃什么与否，什么都通吃。虽然暂时不会产生什么后果，但是久了就会存在隐患，所以女性为了自已的健康，还要来了解一下，在经期有什么是不能吃的吧。忌食酸辣刺激2024-01-05
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易致癌 这7种食物搭配不能一起吃
有的食物含有的营养成分十分丰富，但是如果和其他的食物搭配起来食用的话，不仅营养会消失，而且还可能会对我们的身体健康造成一定的危害，今天小编就来告诉你这7种食物搭配最致癌，快来了解一下吧。油条加豆浆易致癌相比较为西化“牛奶加鸡蛋”2024-01-05
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注意 5类人群不宜食用人参
人参是人所共知的滋补佳品。人参服用的方法有很多，却是有禁忌的，只有正确的服用人参，才能有良好的作用，如果服用不当，也会产生很多不良反应。那么，究竟哪些人群不适宜服用人参呢?首先，人参是一种补气药，如果没有气虚病症而随便服用的话，2024-01-05
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预防炎性肠病要少吃刺激性食物
炎性肠病是我们日常生活中常见的一种疾病，因为前期症状不明显，所以被很多人忽略了。你知道吗？饮食如果不注意，很容易就患上炎性肠病。最近专家提醒，少吃刺激性食物可以减少炎性肠病的发生。下面就让我们来具体看看吧。很多人都有过腹痛、腹泻2024-01-05
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溃疡肠炎患者吃苹果 易导致肠穿
我们都知道,苹果做为大众化的一种水果，显然有极其丰富的营养元素和功效。但是苹果再好，吃的时候也要讲究。如果你不知道，那么就随我们一起来了解一下，吃苹果需要注意哪方面的知识。禁忌一、吃苹果别啃苹果核苹果核含有少量有害物质——氢氰酸2024-01-05
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警惕：晚餐吃这些食物容易短命
大家都知道吃早餐的重要性，所以每天都会准备丰盛的早餐，为一天的开始加油。但是晚餐也是一日三餐中很重要的一餐，也要重视，不能随意吃点零食更不能暴饮暴食。我们看一下晚上千万不能吃什么。1、晚上吃姜等于吃砒霜古人云：“早上吃姜，胜过吃2024-01-05
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