膝关节是身体最少的一个大骨节，承担着身体的所有净重，负重大，损害的概率也就大。可是，膝关节也是一个不太受人高度重视的骨节，很多人不容易太重视膝关节的防寒保暖，乃至在冬季露着脚裸的年青人数不胜数，有些人平常崴了脚，并不是很疼得话，也不会去医院检查，这就更为变大踝关节损伤的概率。踝关节腔积液是一种常见的疾病，那麼踝关节腔积液怎么治疗呢？

1.方式一

选用中医学的方式是医治踝关节腔积液一个非常好的方法，具备消肿化瘀实际效果的中药材，可在技术专业工作人员的具体指导下，挑选应用。此外中医针灸也是让人体均衡获得调整的一种非常好的违法。针灸穴位可推动血液循环系统，能协助积血足以消化吸收。再有就是推拿这类方式，另外相互配合上一些活络油这类的药品，止疼消肿等。

2.方式二

一些人感觉拥有积血，是否应当吸水泵来减轻呢？它是医治踝关节腔积液方式的一种，可是不可以经常开展，当心引起了别的症状的出現。还有一个方式便是膝关节镜清除，这类一般是对于病况情况严重的患者，一般轻的沒有必要采用这类方式来手术治疗。

3.方式三

发觉了踝关节腔积液，患者一定要留意降低活动，非常是负重性的活动，少行走，少下蹲等。日常饮食还要以口味淡主导，不能吃辛辣食物刺激的食材等。抽烟饮酒等不良习惯，也最好终止了。

4.方式四

采用天然的中草药材外用消炎，口服清热去火活血化淤的中药材，服食一段時间应当能够减轻病症。一旦发觉踝关节腔积液的状况，一定要立即，要不然拖时间太长，就会有可能造成骨关节炎，骨关节炎的伤害是非常大的，出现异常，需遵照早发现、早医治的标准。