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喝酒烧心怎么办最快方法如下 酒后烧心如何避免

2024-10-18

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1、 食疗方快速缓解酒后烧心 赤小豆惹米饮 食材:赤小豆30g、惹米30g 做法:将上述食材加清水文火炖煮30分钟后取100ml汁液,再炖30分钟后倒出剩下的100m)汁液,将2次的汁液搅匀,温饮或凉饮。 主治:胃中灼热、酒后烧心感轻度者。 金针冬瓜汤 食材:干金针菜20g、冬瓜50g 做法:将金针菜切段开水浸泡20分钟后与50g冬瓜丝人佛汤,片刻即好,加盐、味精,点几滴香油。 功效:此方主治为重灼热、酒后烧心。 素烧苦瓜 食材:新鲜苦瓜200g 做法:将苦瓜切丝,先用开水浸泡片刻以去苦味,再人油锅烧炒至九成熟,出锅,勾芡(含有盐、味精)浇汁。 主治:胃热胃中火灼感、心中烦热者。 2、 缓解酒后烧心的简便方法 嚼口香糖缓解 酒后感到烧心的时候,不妨嚼几粒口香糖,以增加唾液分泌量,这样返流的胃酸能被唾液很快冲刷掉,有助于缓解烧心的症状。 吃燕麦缓解 燕麦性味甘平,有健脾养心的功效,燕麦含有丰富的碳水化合物,膳食纤维和其他营养成分,用燕麦熬粥服食,或和面做饼食用,有助于养胃,缓解烧心症状。 吃白萝卜缓解 白萝卜有行气功效,酒后有烧心感觉的时候,取几片白萝卜嚼服,或者取适量白萝卜捣出萝卜汁,加适量的红糖饮服,可以使上逆的胃气下行,以缓解烧心的状况。 喝姜茶缓解 生姜味道辛辣,可以温暖胃部,抑制恶心,用干燥的生姜根茎泡水喝,有助于防治烧心,除了泡姜茶以外,也可以嚼服生姜片,或在菜肴中适量姜末来缓解烧心症状。 喝小苏打水缓解 小苏打水呈碱性,其中所含的碳酸氢钠与胃酸发生反应,可以转化成二氧化碳,氯化钠和水等无害物质,帮助缓解酒后烧心的问题。 注意:小苏打水不易多喝,以免损伤胃壁。 喝白开水或白糖水缓解 喝酒之后有烧心感觉,马上喝白开水,可以缓解不适,多喝水能稀释酒精浓度,并且能使酒精尽快随着尿液排除,减少酒精在体内停留的时间,从而缓解烧心的现象。 3、 中药疗法 龙胆根苦艾方 药方:龙胆根、苦艾、白毛茛适量 制法:将上述药材水煎,饭前服用。 功效:龙胆根可以清肝火,除湿热,健胃的功能;苦艾可以清热燥湿,驱蛔,健胃;此方对于酒后烧心有一定的治疗作用。 4、 中成药治疗 干姜粉 酒后烧心时可以服用干姜粉胶囊以咽部有姜味适宜。 功效:此方法有局部麻醉和吸附胃液的作用,对于缓解酒后烧心有一定的

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