很多人不胜酒力可是因为工作中等各种各样原因又迫不得已喝酒，因此 常常会出現喝完酒第二天还头昏的状况，这个时候就需要多备一些解酒的食物，会看起来分外好用。包含纯蜂蜜、番茄汁、红提、甜瓜、酸牛奶这些，适当地服用以后便会有显著的醒酒实际效果，头昏也会有一定的缓解。

1 纯蜂蜜：纯蜂蜜中带有一种独特的成份，能够推动乙醇的溶解消化吸收，缓解头痛病症，尤其是红葡萄酒造成的头痛。

2 番茄汁：番茄汁含有独特葡萄糖，能推动酒精分解。一次食用番茄汁300ml以上 ，能使酒后头晕感慢慢消退。

3 红提：红提中带有丰富多彩的酒石酸，能与酒中的酒精相互影响产生脂类物质，做到醒酒目地。假如在喝酒前吃，还能防止喝醉。

4 甜瓜：甜瓜能够清热祛火，能使乙醇迅速随尿里排出来。

5 红心柚：试验发觉，用柚肉蘸白砂糖吃，对清除喝醉酒口腔中的酒味有非常好的实际效果。

6 莴笋：莴笋中带有丰富多彩的B族维生素，能溶解乙醇。

7 酸牛奶：酸牛奶能维护胃粘膜、减缓乙醇消化吸收，并且钙成分丰富多彩，对减轻喝醉酒心烦非常合理。

8 香蕉苹果：喝醉酒吃一些香蕉苹果，能提升血糖浓度，减少乙醇在血液中的占比，做到醒酒目地。另外，它还能清除心悸、胸闷气短等病症。

9 橄揽：橄揽从古至今便是解酒、清胃热、促胃口的“灵丹妙药”，既可立即服用，也能加老冰糖炖服。

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