营养粥对人体有非常好的协助，能够提升人的胃口，补充精力.针对食欲不佳的病人还可以开展健康养生的调理，下边我们介绍一下川芎补血粥的做法。

川芎补血粥

特异来源于生产 《内外伤辨惑论》

特异原材料生产 黄芩30克，川芎10克，梗米或檽米100克，老红糖适当。

特异制做生产 将黄芩切成片，与川芎共煎，取汁去渣，再与清洗的梗米齐入石锅，放水适当，共煮为粥，加老红糖调料。

特异使用方法生产 分2次，湿热服。

特异功效生产 补气养血。适用血气不足月经此前，量混色淡，材质清稀，神疲惫怠，脸色食古不化，胸闷气短心悸，小肚子有时间坠感，舌色淡，苔薄而润，脉沉虚乏力。

上原文中有关川芎补血粥的一些详细介绍让我们明白了许多 ，健康养生的方式 实际上也是有很多归类的。而运用粥健康养生能够说成一个很好的挑选，在补充动能的另外也调养了我们的人体。