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养骨好运动，比吃钙片都有效
养骨好运动，比吃钙片都有效.hzh {display: none; } 运动不仅可以促进钙吸收，增加骨皮质血流量，促进骨的形成，还能增加肌肉力量，增强关节灵活性，预防跌倒和骨折，以下6种效果较好。 伸直腰背。 专业的说法是进行静力性体位训练，比如坐位或2021-11-20
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尿道炎复发了怎么办
2021-11-20
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什么是疱疹？疱疹的三大诱因
2021-11-20
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睡前做10件事全身都美美的
睡前做10件事全身都美美的做10件事全身都美美的1后，穿上烘暖后过1的浴衣，可以增加肌肤的弹性全身清洁和护理。在睡前，可以洗一个热水澡，这有利于缓解疲惫的身体。洗澡后，用润肤油或润肤露轻轻按摩全身。然后穿上烘暖后过10分钟的浴衣或睡眠袍。2021-11-19
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婴儿脑神经受损有哪些症状
2021-11-19
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清火滋阴汤的功效与作用
降火滋阴汤是一个非常好非常好的中医药方，对许多 病症都是有非常好的功效，但是针对它的服用拥有 一些具体方法，一起来看一下。特异药方生产天门冬（去心）麦门冬（去心）生地黄 牡丹皮 白芍 山栀子仁 黄芩（褪毛）淮山药 山茱萸（酒蒸，削皮）泽2021-11-19
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大膜盖蕨的功效与作用
中药材对我们的人体拥有不一样的作用，能够对我们的人体开展调养。今日我们就来详细介绍一味中药材：大膜盖蕨，它实际有什么作用与功效呢?一起来瞧瞧吧。牙龈英文名字特异Immersed Leucostegia牙龈来源于特异中药材基源：为骨碎补科植物大膜盖蕨的地下茎2021-11-19
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磷脂大豆异黄酮软胶囊功效与作用
不饱和脂肪酸大豆卵磷脂是由不饱和脂肪酸和大豆卵磷脂一起做成的一种保健产品，健康保健作用十分显著，能够 提升身体素养，也可以防衰老，想实际掌握不饱和脂肪酸大豆卵磷脂的作用与功效，能够 随网编一起看一看。不饱和脂肪酸大豆卵磷脂的作用与2021-11-19
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你的身体是否在一天天变硬？
身体是否在变硬人们在形容自己变老的时候，常爱说的一句话，就是老胳膊老腿，已经不中用了。那什么是老胳膊老腿呢?其实人衰老的过程，就是身体在变硬的过程。如果你身边有一个婴儿，一个2-3岁的小孩，你抱抱他，会有什么感觉?他身体一定是软软的。2021-11-19
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豆蔻分气饮的功效与作用
大家都知道肉豆蔻分气饮是一种中医药方，但是要谈起肉豆蔻分气饮的功效得话，可能有的人还并不是太清晰。那麼今日我们就在这里来详尽的了解一下吧。牙龈药方特异藿香叶4两，白蔻仁4两，绿皮4两，甘草（炙）一两，丁香花一两，肉豆蔻（炮）10两，乌2021-11-19
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