当前位置: 首页 >> 日常养生 吃什么可以祛斑效果好,为你推荐食疗如何祛斑 2024-09-06 来源: 人气:0 次 西红柿: 大家都知道富含维生素c最多的,每天一杯西红柿汁或者常常吃西红柿,对雀斑都是有很好作用的,它能够减少黑色素的形成,从而能够达到肌肤白白嫩嫩的。 黄瓜粥祛斑: 把黄瓜切成薄片,大米淘洗干净,生姜洗净,然后加水烧开后,再用慢火煮到米烂时在下黄瓜片,加入盐调味就行。黄瓜含有胡萝卜素、维生素c、蛋白质营养成分都很高,常常使用黄瓜粥能消除雀斑肌肤增白。 柠檬冰糖汁去斑: 把柠檬搅拌成汁,加入适量冰糖饮用。柠檬中所含的维生素c高达50毫克的,常喝柠檬汁可以使肌肤白嫩,防止老化,消除色斑的作用。 黑木耳红枣汤去斑: 把黑木耳洗净,红枣去掉核,加水煮半个小时左右,常常服用可以治疗面部黑斑,而黑木耳又可以防止肌肤老化;大枣又能去除黑斑。 胡萝卜汁去斑: 把胡萝卜榨汁,每天早晚洗脸后,取鲜汁拍脸,干后再用植物油轻拍面部。每天喝一杯胡萝卜汁也有祛斑作用的。 平时呢还可以多吃些萝卜、丝瓜、豌豆、大白菜、芹菜、西红柿、黄瓜全天然的食物,对自己的皮肤又没有伤害,何乐而不为呢。西安青少年癫痫病专业医院?西安到哪治疗青少年癫痫病?西安女性癫痫病专业医院?西安到哪治疗女性癫痫病?西安如何治疗儿童癫痫病 TAG: 相关内容 上火了一吃就好的食物,果断收藏了 低糖的水果有哪些 哪些水果糖分比较低 胃不好的人,这九种食物不能吃 这几款养生粥能降血脂,胜过吃药 女人经期保健,试试五道养生食谱 多吃菌菇护血管 减肥担心长胖 推荐五款粥瘦身超级简单 脱发怎么补,不同类型脱发的食疗方法 豆腐配上这些“黄金搭档”,营养翻倍 胃不好怎么办,养胃食谱有哪些 女人贫血怎么办 为你推荐补血食谱 胆固醇高最好不要吃这些食物 五大壮阳食物,男人吃了更男人 八种水果煮熟养生效果倍佳 适合糖尿病患者的食物 糖尿病可以吃什么食物 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 孩子性早熟的原因有哪些 这些行为千万不要沾! 女性养护子宫吃什么好 儿童性早熟的原因 原来开灯睡觉伤害大 缓解女性生理期不适的12种食物 生理期饮食注意事项 性早熟的症状和危害有哪些 女人绝经是怎么回事 常见的职业病有哪些 哪些职业病比较常见 吃牛肉有什么禁忌? 牛肉这种做法致全家食物中毒 女性饮食误区易致不孕 导致女性不孕的四大饮食误区 新生儿睡觉不踏实 宝宝睡觉总是抽搐怎么办 备孕期间吃什么食物更好孕 常吃这物有效助孕 女性婚前性行为10个心理误区 宝宝毁容全因妈妈孕期做这事 女人子宫保养日常饮食要注意什么 上班族健康小常识 这些细节竟是白领的致命误区 白发脱发会产生哪些危害 手脚冰凉调理方法 你必须知道的护肝的食物 如何预防异位性皮炎 宝宝科学健康睡眠小常识 女人如何护理阴道 妊娠合并贫血的诊断 男人怎样才能减肥成功 脑积水的护理知识 巧选中成药治疗感冒鼻塞 老年人肺炎的饮食护理 坐月子不得不说的秘密 开水烫伤该怎么处理 畸胎瘤的治疗措施 治疗痤疮的3个方法 对人体健康有益的8种植物 关于风疹病毒抗体 多喝豆浆的好处有哪些 预防蛀牙可选的小妙招 橄榄油身体护理全攻略 如何解决宝宝营养不良 眼部松弛怎么纠正 呵护宝宝眼睛的方法 月经推迟几天才能算是怀孕 女性冬季护肤手册 如何有效的预防乳房下垂 脱水会有哪些症状 断奶后要想回奶那该怎么做 月子病怎么治最好 退烧的6大方法
西红柿: 大家都知道富含维生素c最多的,每天一杯西红柿汁或者常常吃西红柿,对雀斑都是有很好作用的,它能够减少黑色素的形成,从而能够达到肌肤白白嫩嫩的。 黄瓜粥祛斑: 把黄瓜切成薄片,大米淘洗干净,生姜洗净,然后加水烧开后,再用慢火煮到米烂时在下黄瓜片,加入盐调味就行。黄瓜含有胡萝卜素、维生素c、蛋白质营养成分都很高,常常使用黄瓜粥能消除雀斑肌肤增白。 柠檬冰糖汁去斑: 把柠檬搅拌成汁,加入适量冰糖饮用。柠檬中所含的维生素c高达50毫克的,常喝柠檬汁可以使肌肤白嫩,防止老化,消除色斑的作用。 黑木耳红枣汤去斑: 把黑木耳洗净,红枣去掉核,加水煮半个小时左右,常常服用可以治疗面部黑斑,而黑木耳又可以防止肌肤老化;大枣又能去除黑斑。 胡萝卜汁去斑: 把胡萝卜榨汁,每天早晚洗脸后,取鲜汁拍脸,干后再用植物油轻拍面部。每天喝一杯胡萝卜汁也有祛斑作用的。 平时呢还可以多吃些萝卜、丝瓜、豌豆、大白菜、芹菜、西红柿、黄瓜全天然的食物,对自己的皮肤又没有伤害,何乐而不为呢。西安青少年癫痫病专业医院?西安到哪治疗青少年癫痫病?西安女性癫痫病专业医院?西安到哪治疗女性癫痫病?西安如何治疗儿童癫痫病