当前位置： 首页 >> 日常养生 这几款养生粥能降血脂,胜过吃药 2024-09-06 来源： 人气：0 次 泽泻粥 原料：泽泻15—30克，粳米50一100克，砂糖适量。 制作：先将泽泻洗净，煎汁去渣，入淘净的粳米共煮成稀粥，加入砂糖，稍煮即成。 用法：每日1—2次，温热服。 功效：降血脂，泻肾火，消水肿。适用于高血脂症、小便不利、水肿等。 玉米粥 原料：玉米100克、黄豆粉15克 制作：在水快要煮开的时候，加入玉米及豆粉一起煮成粥状，趁微温时服用。 用法：每日1—3次 功效：可降低血液胆固醇浓度，防止其沉积于血管壁，防治脂肪肝作用。 洋葱粥 原料：洋葱（白皮）100克、粳米50克 制作：洋葱洗净切成片，粳米淘洗干净，洋葱、粳米煮成稀粥作早餐食用。 用法：每日1—3次 功效：可以降低人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力，具有降低“坏血脂”、预防血栓形成的作用。西安睡眠性癫痫什么医院治好西安专业治疗继发性癫痫医院西安继发性癫痫什么医院治好西安专业治疗原发性癫痫医院西安原发性癫痫什么医院治好呢？ TAG: 相关内容 上火了一吃就好的食物,果断收藏了 低糖的水果有哪些 哪些水果糖分比较低 胃不好的人,这九种食物不能吃 这几款养生粥能降血脂,胜过吃药 女人经期保健,试试五道养生食谱 多吃菌菇护血管 减肥担心长胖 推荐五款粥瘦身超级简单 脱发怎么补,不同类型脱发的食疗方法 豆腐配上这些“黄金搭档”,营养翻倍 胃不好怎么办,养胃食谱有哪些 女人贫血怎么办 为你推荐补血食谱 胆固醇高最好不要吃这些食物 五大壮阳食物,男人吃了更男人 八种水果煮熟养生效果倍佳 适合糖尿病患者的食物 糖尿病可以吃什么食物 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 孩子性早熟的原因有哪些 这些行为千万不要沾！ 女性养护子宫吃什么好 儿童性早熟的原因 原来开灯睡觉伤害大 缓解女性生理期不适的12种食物 生理期饮食注意事项 性早熟的症状和危害有哪些 女人绝经是怎么回事 常见的职业病有哪些 哪些职业病比较常见 吃牛肉有什么禁忌？ 牛肉这种做法致全家食物中毒 女性饮食误区易致不孕 导致女性不孕的四大饮食误区 新生儿睡觉不踏实 宝宝睡觉总是抽搐怎么办 备孕期间吃什么食物更好孕 常吃这物有效助孕 女性婚前性行为10个心理误区 宝宝毁容全因妈妈孕期做这事 女人子宫保养日常饮食要注意什么 上班族健康小常识 这些细节竟是白领的致命误区 白发脱发会产生哪些危害 手脚冰凉调理方法 你必须知道的护肝的食物 如何预防异位性皮炎 宝宝科学健康睡眠小常识 女人如何护理阴道 妊娠合并贫血的诊断 男人怎样才能减肥成功 脑积水的护理知识 巧选中成药治疗感冒鼻塞 老年人肺炎的饮食护理 坐月子不得不说的秘密 开水烫伤该怎么处理 畸胎瘤的治疗措施 治疗痤疮的3个方法 对人体健康有益的8种植物 关于风疹病毒抗体 多喝豆浆的好处有哪些 预防蛀牙可选的小妙招 橄榄油身体护理全攻略 如何解决宝宝营养不良 眼部松弛怎么纠正 呵护宝宝眼睛的方法 月经推迟几天才能算是怀孕 女性冬季护肤手册 如何有效的预防乳房下垂 脱水会有哪些症状 断奶后要想回奶那该怎么做 月子病怎么治最好 退烧的6大方法
泽泻粥 原料：泽泻15—30克，粳米50一100克，砂糖适量。 制作：先将泽泻洗净，煎汁去渣，入淘净的粳米共煮成稀粥，加入砂糖，稍煮即成。 用法：每日1—2次，温热服。 功效：降血脂，泻肾火，消水肿。适用于高血脂症、小便不利、水肿等。 玉米粥 原料：玉米100克、黄豆粉15克 制作：在水快要煮开的时候，加入玉米及豆粉一起煮成粥状，趁微温时服用。 用法：每日1—3次 功效：可降低血液胆固醇浓度，防止其沉积于血管壁，防治脂肪肝作用。 洋葱粥 原料：洋葱（白皮）100克、粳米50克 制作：洋葱洗净切成片，粳米淘洗干净，洋葱、粳米煮成稀粥作早餐食用。 用法：每日1—3次 功效：可以降低人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力，具有降低“坏血脂”、预防血栓形成的作用。西安睡眠性癫痫什么医院治好西安专业治疗继发性癫痫医院西安继发性癫痫什么医院治好西安专业治疗原发性癫痫医院西安原发性癫痫什么医院治好呢？