嘴唇上长泡一般有两种原因，一是体内少了某种维生素(一般是B族维生素B2，另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的现象。

1可以涂一些外用药，建议用西瓜霜喷雾喷在患处，效果不错。

2多吃富含维生素B族的食物，尤其是B2，像动物的内脏、蛋、奶、绿色蔬菜等要多吃。

3多吃一些清凉败火的食物，比如龟苓膏、茶、香蕉等，这些凉性的食品有助于袪火。

4限酒，像辛辣刺激的食物要忌口，狗肉、等容易上火的食物也暂时不要吃，以免加重病情。

5保持心情开朗，平时多笑笑，学会控制自己的情绪，凡事看开些，不要动不动就着急上火。

6可以去医院请中医为自己开一些降火的方子，或者拔，去一去体内的火气。

1纠正不良的生活习惯，少吸烟，少喝酒，不要随意使用抗生素，不要使用劣质或不适合自己的唇膏，不要盲目去做"纹唇"。要避免可能引起反应的各种因素。改掉喜欢咬唇、咬舌等习惯，避免造成黏膜创伤。

2多吃新鲜蔬菜和富含蛋白质的食物，少吃酸、麻、辣、涩、烫和油炸的食品，更不能吃那些用工业盐腌制的、用"下脚油"炸制的、用石灰炒制的劣质食品。

1用两个不太生的新鲜番茄洗净后榨汁，含在口中两分钟后吐出，重复三次再用清水漱口，每日早晚各一次，约三天，唇炎便会消失。

2将半打用滚水烚熟，去壳及去蛋白后将6个蛋黄放於乾锅内，先用慢火煎去水分，再用猛火将蛋黄烧至焦黑出油，将油用小瓶储起，待冷后涂於患处，每日涂三次

3於店买两元甘草，加上两碗水用中火将甘草煎出汁液，去渣后，再将汁液煎至膏状，用小瓶盛起及涂在患处。每天涂两次，数天见效。