当前位置: 首页 >> 养生食谱

鱼肝油如何选购

2022-04-28

来源:

人气:0

目前市场中补充维生素A和D的产品很多,作为疗效较好的保健品,鱼肝油深受人们喜爱。市场上的鱼肝油种类也是多不胜数,选择什么牌子的鱼肝油成为很多人的困扰。什么牌子的鱼肝油好呢?

鱼肝油主要补充维生素A和D,国内一般星鲨和伊可新比较多,用的也非常多推荐星鲨;而用过伊可新的人大多觉得其香油味太重。

鱼肝油是一种常用的宝宝辅食,也是一种维生素类药物,主要含有维生素A和D,常用来预防和治疗宝宝佝偻病和夜盲症。由于母乳中维生素D含量较低,所以宝宝一般从一至三个月起就应添加鱼肝油,以促进钙磷的代谢吸收。但值得注意的是,维生素A和D均为脂溶性维生素,与其他水溶性维生素如B1、B2等不同,过量摄入维生素A和D不能被及时排出,而会在体内贮存起来,进而产生毒性作用。鱼肝油由于剂型、产地及使用原材料的不同导致维生素A、D含量有差别,在给宝宝添加鱼肝油时一定要小心,以免发生意外。

鱼肝油不是滋补药品,不是用量越多越好。相反,过多摄入维生素A、D有中毒的危险,因此,无论是用来预防还是治疗佝偻病或夜盲症,都要征求医生的意见,在医生的指导下和监护下进行,正确选择剂型、用量及使用期限,以防过量。

西安那个医院治癫痫
成年人得癫痫原因有什么
癫痫病哪家医院能治
TAG:
相关内容