当前位置: 首页 >> 养生食谱 红心萝卜怎么腌制 心里美萝卜怎么拌好吃 2024-08-20 来源: 人气:2 次 1、 红心萝卜怎么腌制 可以放入盐、糖、醋等调味品进行腌制。 红心萝卜,又称心里美萝卜、冰糖萝卜、胭脂红,其外皮为浅绿色,内里为紫红色,口感清甜、水分充沛,很适合用来做腌菜,在红心萝卜中含有大量的膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,起到润肠作用,又含有多种消化酶,食用红心萝卜后有很好的开胃、健脾功效。 2、 红心萝卜速食腌制法 材料:红心萝卜、白糖、食盐、醋。 做法: 1、红心萝卜去头、去尾,然后从中间切成两半,再切成半圆的薄片。 2、撒上食盐腌制十分钟左右。 3、将红心萝卜捞起来,在腌制出汁水的碗里,加入醋、少量白糖,调成酸甜汁。 4、倒入腌制过的红心萝卜,搅拌均匀,腌制5分钟后捞出食用。 5、排盘食用。 3、 红心萝卜泡菜腌制法 材料:红心萝卜、冰糖、食盐、醋、生姜。 做法: 1、红心萝卜去皮清洗干净。 2、切成薄片。 3、将红心萝卜放在盆里面。 4、放入两勺盐,搅拌均匀后腌制一下。 5、等萝卜片发软的时候将腌制出来的水分倒掉。 6、将腌制好的红心萝卜放在一个干净的坛子里面。 7、放入冰糖、食盐、醋、生姜。 8、搅拌均匀后放入晾凉的凉白开。 9、盖上盖子,放在阴凉通风的地方。 10、一个星期后打开食用。 4、 红心萝卜下饭腌制法 材料:红心萝卜、糖、盐、醋、。 做法: 1、红心萝卜清洗干净后去皮,切成细丝。 2、加入少许白糖、盐。 3、加入醋。 4、腌制10-15分钟。 5、冷藏风味更佳。 6、拿出食用。 5、 心里美萝卜怎么拌好吃 推荐食谱:凉拌心里美萝卜 材料:心里美萝卜、姜、蒜、小米椒、白醋、香油、盐、白糖。 做法: 1、心里美萝卜清洗干净后切成丝状。 2、生姜切沫、大蒜切沫,小米椒切圈。 3、将姜、蒜、小米椒装在一个小碗中。 4、锅烧热放油,油烧热后放入装有姜、蒜、小米椒的小碗中,倒入白醋、香油、盐、白糖,搅拌均匀。 5、心里美萝卜丝焯水后放入凉水中过一遍,然后沥干水分。 6、将沥干水分的心里美萝卜丝放入碟中。 7、倒入调好的酱汁。 8、搅拌均匀后食用。陕西哪家医院看癫痫病比较好陕西羊癫疯的早期症状有哪些陕西中医治疗癫痫病的医院陕西治癫痫病那家比较好陕西哪个医院治疗癫痫比较 TAG: 相关内容 生吃茄子有毒吗 吃茄子的注意事项 茄子部分坏了还能吃吗 怎么吃茄子可以减肥 萝卜和鸡蛋能一起吃吗 白萝卜和鸡蛋怎样一起吃 茄子老了怎么做好吃 茄子要蒸多长时间 菠菜豆腐汤的功效与作用 茄子切开了怎么保存 茄子切开为什么会变黑 水煮南瓜减肥吗 南瓜怎么吃才减肥 如何挑选嫩茄子 吃茄子有什么好处 海带能和南瓜一起吃吗 海带和南瓜一起吃有什么好处 吃韭菜为什么口臭 吃完韭菜如何去除口臭 有心脏病吃什么食物好 心脏病应吃什么食物好 茄子芯发褐色是坏了吗 茄子皮为什么不能吃 切了辣椒手很辣怎么办 怎么切辣椒不辣手 萝卜什么时候收获 萝卜怎样保存 大萝卜炖牛肉怎么做好吃 萝卜炖牛肉有什么营养 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 孩子性早熟的原因有哪些 这些行为千万不要沾! 女性养护子宫吃什么好 儿童性早熟的原因 原来开灯睡觉伤害大 缓解女性生理期不适的12种食物 生理期饮食注意事项 性早熟的症状和危害有哪些 女人绝经是怎么回事 常见的职业病有哪些 哪些职业病比较常见 吃牛肉有什么禁忌? 牛肉这种做法致全家食物中毒 女性饮食误区易致不孕 导致女性不孕的四大饮食误区 新生儿睡觉不踏实 宝宝睡觉总是抽搐怎么办 备孕期间吃什么食物更好孕 常吃这物有效助孕 女性婚前性行为10个心理误区 宝宝毁容全因妈妈孕期做这事 女人子宫保养日常饮食要注意什么 上班族健康小常识 这些细节竟是白领的致命误区 白发脱发会产生哪些危害 手脚冰凉调理方法 你必须知道的护肝的食物 如何预防异位性皮炎 宝宝科学健康睡眠小常识 女人如何护理阴道 妊娠合并贫血的诊断 男人怎样才能减肥成功 脑积水的护理知识 巧选中成药治疗感冒鼻塞 老年人肺炎的饮食护理 坐月子不得不说的秘密 开水烫伤该怎么处理 畸胎瘤的治疗措施 治疗痤疮的3个方法 对人体健康有益的8种植物 关于风疹病毒抗体 多喝豆浆的好处有哪些 预防蛀牙可选的小妙招 橄榄油身体护理全攻略 如何解决宝宝营养不良 眼部松弛怎么纠正 呵护宝宝眼睛的方法 月经推迟几天才能算是怀孕 女性冬季护肤手册 如何有效的预防乳房下垂 脱水会有哪些症状 断奶后要想回奶那该怎么做 月子病怎么治最好 退烧的6大方法
1、 红心萝卜怎么腌制 可以放入盐、糖、醋等调味品进行腌制。 红心萝卜,又称心里美萝卜、冰糖萝卜、胭脂红,其外皮为浅绿色,内里为紫红色,口感清甜、水分充沛,很适合用来做腌菜,在红心萝卜中含有大量的膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,起到润肠作用,又含有多种消化酶,食用红心萝卜后有很好的开胃、健脾功效。 2、 红心萝卜速食腌制法 材料:红心萝卜、白糖、食盐、醋。 做法: 1、红心萝卜去头、去尾,然后从中间切成两半,再切成半圆的薄片。 2、撒上食盐腌制十分钟左右。 3、将红心萝卜捞起来,在腌制出汁水的碗里,加入醋、少量白糖,调成酸甜汁。 4、倒入腌制过的红心萝卜,搅拌均匀,腌制5分钟后捞出食用。 5、排盘食用。 3、 红心萝卜泡菜腌制法 材料:红心萝卜、冰糖、食盐、醋、生姜。 做法: 1、红心萝卜去皮清洗干净。 2、切成薄片。 3、将红心萝卜放在盆里面。 4、放入两勺盐,搅拌均匀后腌制一下。 5、等萝卜片发软的时候将腌制出来的水分倒掉。 6、将腌制好的红心萝卜放在一个干净的坛子里面。 7、放入冰糖、食盐、醋、生姜。 8、搅拌均匀后放入晾凉的凉白开。 9、盖上盖子,放在阴凉通风的地方。 10、一个星期后打开食用。 4、 红心萝卜下饭腌制法 材料:红心萝卜、糖、盐、醋、。 做法: 1、红心萝卜清洗干净后去皮,切成细丝。 2、加入少许白糖、盐。 3、加入醋。 4、腌制10-15分钟。 5、冷藏风味更佳。 6、拿出食用。 5、 心里美萝卜怎么拌好吃 推荐食谱:凉拌心里美萝卜 材料:心里美萝卜、姜、蒜、小米椒、白醋、香油、盐、白糖。 做法: 1、心里美萝卜清洗干净后切成丝状。 2、生姜切沫、大蒜切沫,小米椒切圈。 3、将姜、蒜、小米椒装在一个小碗中。 4、锅烧热放油,油烧热后放入装有姜、蒜、小米椒的小碗中,倒入白醋、香油、盐、白糖,搅拌均匀。 5、心里美萝卜丝焯水后放入凉水中过一遍,然后沥干水分。 6、将沥干水分的心里美萝卜丝放入碟中。 7、倒入调好的酱汁。 8、搅拌均匀后食用。陕西哪家医院看癫痫病比较好陕西羊癫疯的早期症状有哪些陕西中医治疗癫痫病的医院陕西治癫痫病那家比较好陕西哪个医院治疗癫痫比较